Bonjour et bienvenue sur mon site « Voyage au Cœur de Soi ».
Moi, c’est Mélanie et je vous propose de partir en voyage.
Oh, pas trop loin, rassurez-vous! C’est juste là, à deux pas …
Une seule condition: s’autoriser le temps du décollage.
Vous embarquez ?
« Voyage au cœur de soi »
Voyager au cœur de vous-même, voilà ce que je vous propose au cours de mes massages.
Un retour à vous-même doux, paisible, positif.
Une reconnexion à votre réalité intérieure.
Comment ? En vous offrant un instant de pause dans le tumulte du quotidien, un havre de paix où vous pourrez enfin faire une halte et vous mettre à l’écoute de votre propre corps.
Car voyager au cœur de soi, c’est devenir conscient de ce qui se vit en nous, s’éveiller à ses sensations et ainsi retrouver le goût de l’instant, apprendre à devenir totalement présent.
Une démarche au travers de laquelle on accède à davantage de bien-être, de décontraction, de relaxation. Mais pas seulement. Car à travers le massage, à son rythme et selon son vécu, chacun peut aussi apprendre à mieux se connaître et ainsi développer une plus grande confiance en soi. Enfin, se faire masser, c’est aussi s’offrir la possibilité de développer une relation nouvelle à son propre corps : une relation de réconciliation et d’amour.
Qui suis-je ?
De nature curieuse, j’aime explorer de nouveaux mondes, me bousculer dans mes habitudes, interroger mes croyances et remettre en cause mes certitudes. Bref, pimenter mon quotidien. Dans cette quête, la relation à l’autre et la recherche de rencontres ont toujours tenu une place centrale dans ma vie. Parce qu’elles me nourrissent autant qu’elles me confrontent à élargir sans cesse ma façon d’appréhender le monde.
Depuis plusieurs années, l’envie de m’initier au massage est venue régulièrement me titiller. Pour quelle raison ? Je n’en sais rien. Peut être étais-je attirée par ce mode de relation à l’autre justement – si différent de ce que je connaissais, basé sur le toucher sans que la parole ne soit nécessaire.
Lorsque j’ai enfin décidé d’écouter cette petite voix intérieure, je traversais une période de vie où le besoin de m’ouvrir à de nouveaux horizons se faisait fortement ressentir.
Et ce fut le coup de cœur immédiat !
J’ai été touchée par la beauté des gestes : ces mains emportées par le corps tout entier prenant soin du massé dans une danse tellement empreinte de respect et de bienveillance que j’en ai eu les larmes aux yeux.
Et quand ce fut mon tour de reproduire ces gestes, j’ai pu en saisir toute la complexité malgré l’apparente facilité. L’envie de m’initier à cet art n’en a alors été que plus forte, en même temps que se développait en moi le sentiment de me trouver exactement où je devais être.
C’est ainsi que j’ai décidé de me former auprès d’Hélène Borlée, praticienne et formatrice en massage sensoriel. Je me sens tellement reconnaissante d’avoir croisé sa route, découvert – et continuer de découvrir- l’art du massage avec elle et le partager aujourd’hui avec vous. J’aimerais d’ailleurs profiter de cet espace pour la remercier, elle, mais aussi vous tous qui vous reconnaitrez et qui faites partie de ces belles rencontres qu’offre la Vie. Vous me faites évoluer et grandir à chaque échange. Mais pas seulement. A travers ces partages empreints de tant de respect, de douceur et d’Amour, vous me rendez chaque jour plus libre. Libre d’emprunter mon propre chemin, d’écouter enfin ce que me chuchote mon cœur.
Je me réjouis d’avance des évolutions à venir, des rencontres qui s’annoncent et de la Joie à partager.
En pratique
Les massages que je vous propose sont des massages sensoriels aux huiles essentielles qui se pratiquent sur table. Il couvre l’entièreté du corps, excepté la région génitale.
Mes « Voyages au Cœur de Soi » :
Le massage est un soin du corps mais également une rencontre humaine et en ce sens, une co-création. C’est parce que vous m’accordez votre confiance que la « magie » du massage peut avoir lieu. Aussi, dans tous les cas, un temps de parole vous est dédié avant mais également après le massage afin que vous puissiez vous déposer et exprimer vos besoins, attentes et ressentis.
Massage global aux huiles essentielles (séance 1h30 / 70 euros)
Le massage global aux huiles essentielles est un massage d’éveil des sens et de reconnexion à sa réalité intérieure, à son être profond.
Par des mouvements variés (légers, profonds, lents ou toniques) et une variation de rythme, le massage global apporte mieux-être, relaxation et détente musculaire. Mais pas seulement. Le massage global offre également la possibilité d’un retour à soi doux, paisible, positif et vous reconnecte à l’instant présent.
Le massage global comprend le massage de la face postérieure ainsi que la face antérieure et également la tête, les mains et les pieds.
Massage Découverte (séance 1h00 / 55 euros)
Vous n’avez pas l’habitude de vous faire masser et malgré une envie de plus en plus présente vous hésitez encore à sauter le pas ? Recevoir un massage complet vous effraie et vous seriez plus à l’aise de commencer par une séance découverte ?
Alors ce massage a été pensé pour vous. Il comprend un massage de la face postérieure uniquement (incluant les pieds, les jambes, le dos et la tête).
Le massage découverte apporte mieux-être, détente musculaire mais également mentale (apaisement). Il procure une sensation d’unification par la prise de conscience de notre corps dans sa globalité renvoyant une image complète de soi. Aussi, ce massage peut être le début d’un chemin de découverte de soi et par là de confiance en soi et en la Vie.
Massage prénatal ou future maman (séance 1h30 / 70 euros)
Se faire masser lorsque l’on est enceinte, c’est s’offrir un moment hors du temps, c’est prendre le temps de respirer, se poser et sentir ce qui se vit en nous: cette incroyable transformation, ce miracle de donner la vie.
Aux antipodes du tumulte quotidien, je vous accompagne pour une parenthèse enchantée avec bébé.
Le massage de la femme enceinte se pratique principalement de côté. Cependant, selon l’état d’avancement de la grossesse, un temps sur le dos peut être envisagé afin de pouvoir masser la face antérieure (au niveau du visage et du buste).
Dans tous les cas, un temps de parole est prévu avant le massage afin de faire le point ensemble sur vos besoins car bien sûr ceux-ci évoluent au fil de la grossesse.
Le massage future maman a des bienfaits relaxants, soulage les douleurs musculaires liées à la grossesse et apporte un mieux-être psychologique. Il et participe également à un état d’esprit serein en vue de l’accouchement.
Aucune huile essentielle n’est utilisée pour le massage prénatal.
Massage de côté (séance 1h30 / 70 euros)
Le massage de côté est destiné aux personnes éprouvant des difficultés à s’installer sur le ventre ou le dos durant une période prolongée. La position de côté (dite aussi « position fœtale ») permet de s’adapter à chaque morphologie mais aussi à vos douleurs ou autres inconforts.
Le massage de côté comprend l’entièreté du corps (des pieds à la tête) et apporte mieux-être physique et psychologique.
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